6 na mga pagkakamali sa loob ng lugar ng trabaho na hindi nagpapahintulot sa iyo na tumuon
Ang modernong ritmo ng buhay at unibersal na computerization ay nagpapahintulot sa isang tao na magbago ng isang maselan na opisina sa isang komportableng upuan sa bahay. Gayunpaman, maraming lumipat sa liblib na trabaho ang nahaharap sa mababang pagiging produktibo. Ang dahilan ay nakasalalay sa hindi tamang samahan ng lugar ng trabaho.
Maraming basura sa lugar ng trabaho.
Ang dahilan na "hindi ito basurahan, ngunit ang malikhaing gulo" ay hindi na gumagana. Kritikal na suriin ang talahanayan: mag-ayos ng mga bagay, alisin ang mga hindi kinakailangang papel at stationery sa sandali sa istante o sa drawer ng talahanayan. Iwanan lamang ang mga item na kinakailangan para sa isang partikular na trabaho. Ang katotohanan ay ang pag-abala sa pamamagitan ng maraming maliliit na bagay na sapalarang nakakalat sa paligid ng talahanayan, ang iyong pansin ay nakakalat at nagiging mahirap na ituon ang isang tiyak na gawain.
Mahina na ilaw sa itaas ng desk
Ang mapurol o masyadong maliwanag na ilaw ay maaaring ituring na masama. Tulad ng para sa liwanag ng araw, hindi sapat na maglagay ng mesa sa tabi ng bintana. Mahalagang gawin ito ng tama. Halimbawa, ang isang patayo na pag-install ay magiging sanhi ng liwanag ng araw upang lumikha ng sulyap sa monitor ng computer, dahil kung saan ang mga mata ay mahigpit at mabilis na mapagod. Mas mainam na itakda ang talahanayan na kahanay sa pagbubukas ng bintana o sa gayon ang araw ay bumagsak sa kaliwa. Gayundin, dapat mong ayusin ang intensity ng liwanag ng araw, kung kinakailangan, gamit ang mga blinds o roller blinds.
Tulad ng para sa artipisyal na pag-iilaw, dapat ilakip ng lampara ang buong eroplano na nagtatrabaho. Ang spectrum ay dapat na "malamig" na mala-bughaw, tulad ng mga LED lamp.
Hindi inayos na espasyo sa imbakan
Ang kalahati ng tagumpay ay nakasalalay sa wastong samahan ng mga lokasyon ng imbakan sa lugar ng trabaho. Kapag alam mo kung nasaan ito, nagtatalo ang trabaho. Ang mga istante ng posisyon, tagapag-ayos, at nakatayo upang maabot nila ang iyong braso.
Ang desktop ay laban sa dingding
Kadalasan pinili lamang namin ang layout ng desktop na ito at mag-hang ng isang istante sa itaas nito, paglabag sa maraming mga patakaran ng Feng Shui. Sinabi nila na ang pag-upo gamit ang iyong likod sa isang window o pintuan ay hindi maipapayo, dahil maaari itong maakit ang mga problema at mga pag-aalala. Nalalapat din ito sa mga bagay na nakabitin sa mesa - mga istante, na kasama ang pag-aayos ng mga countertops na ito ay karaniwang nakasabit sa itaas nito.
Maling upuan
Ang pagkapagod at pisikal na kakulangan sa ginhawa sa panahon ng nakaupo nang trabaho ay nangyayari dahil sa isang hindi komportable na upuan o upuan. Suriin ang taas ng upuan - ang monitor ay dapat na nasa antas ng mata. Ayusin ang pagkahilig ng likod - sa isip, dapat itong bahagyang ikiling, at ang mga binti ay dapat na malaya na maabot ang sahig. Kapag pumipili ng isang upuan, isaalang-alang ang lalim nito at ang pagkakaroon ng mga armrests - pinapayagan ka nitong i-unload ang mga balikat at likod.
Maling lamesa
Masyadong maliit o masyadong malaki ang isang lamesa ay hindi nakakagambala. Piliin ang laki ng iyong mga countertops batay sa iyong trabaho. Hindi lamang ang laki, kundi pati na rin ang hugis ng talahanayan ay dapat maging komportable. Pumili ng mga modelo na may built-in na mga cabinet at drawer. Tandaan na dapat mayroong sapat na libreng espasyo sa paligid nito - hindi ka dapat magkaroon ng kakulangan sa ginhawa kung kailangan mong lumabas o umupo sa lamesa.
